ウォーキング、ポールウォーキングを行うためのアプリです。
ウォーキング中にアドバイスを受けながら、あるいはクイズを行いながら歩くことで、
有酸素運動とコグニティブな活動を同時に行うことが可能です。
日々の目標に対する達成度合いも見れますので、運動習慣作りにもご利用頂けます。
ウォーキング、ポールウォーキングを行うためのアプリです。
ウォーキング中にアドバイスを受けながら、あるいはクイズを行いながら歩くことで、
有酸素運動とコグニティブな活動を同時に行うことが可能です。
日々の目標に対する達成度合いも見れますので、運動習慣作りにもご利用頂けます。